産後ママの心と体の変化
こんにちは。保育士のaikoです。 本日は産後ママの心と体の変化についてお話しします。 産後はホルモンの影響や慣れない育児、子供の授乳、夜泣きなどで睡眠不足になり 精神的にも肉体的にもボロボロの状態で…
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産後の悩みNo.1は？
こんにちは。保育士のaikoです。今回は産後の悩みについてです。 産後の悩みいろいろありますよね？ その中でも1番多いのが体の痛みだそうです。 確かに傷が塞がるまでに時間もかかるし、腰も痛いし、背中も…
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骨盤底筋群^o^
和泉市 産後骨盤矯正専門院 マミーエクセレントです^o^ 今日は骨盤底筋群のトレーニングをご説明いたしますね♡ 骨盤底筋群とは なんぞや？？ 当院では、産後骨盤矯正だけでなく 骨盤底筋群…
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産後の肩こり
こんばんは！ 保育士のaikoです＊ 一気に季節が変わり寒くなってきましたね！ 寒くなると聞きようやく冬用の布団を出しました！ 今回は産後の肩こりについてお話ししたいと思います！ 産後はホルモンバラン…
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妊娠・出産による身体の変化
こんばんは！ 保育士のaikoです＊ 今回は妊娠・出産による身体の変化についてお話ししたいと思います。 妊娠をし、お腹が大きくなると重心のバランスを保つため、上半身を後ろに反らした「返り腰」の姿勢にな…
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和泉市 出産報告
マタニティ矯正で来られていた 粟田さん💕 ご出産おめでとうございます😍 予定日より３日早くと めちゃめちゃ安産とのご連絡を頂きました💕 本当に嬉しいご報告💕 偶然か❣️ 来られる患者様 …
